7月10日一大早,雁门口镇政府机关的离退休老干部在该镇文体站新修的广场上打起了太极拳,他们每一个动作虽慢,但都练得十分认真,且姿态优美,受到早起群众一致点赞。
生命在于运动,尤其是科学的锻炼。该镇30多名离退休老干部晨练已经形成了一种习惯,一年四季,刮风下雨从不间断,至今已坚持了15年之久,格外引人注目。每当天蒙蒙亮,他们就来到广场边、庭院里、街道旁、马路上、楼群中,或三五成群下一下象棋,或打太极拳、练气功,或跳舞、跑步、竞走。同时,该镇离退休老干部不仅亲自动手在政府大院住宿区砌好石桌石椅,还参与集体活动,为该镇经济社会发展积极建言献策。
年过七旬的老干部唐义芳一边打太极拳,一边自信地说:“对于绝大多数老干部而言,每天只要像我这样花上30分钟到60分钟适当的锻炼,从而提高自身的免疫能力,预防疾病,持之以恒就能达到良好的健身效果。”(郑万文)