8月24日，京山五中举行题为“从‘心’开始，拥抱高中新生活”的专题广播讲座，为高一新生送上心理调适“指南”，帮助他们更快适应高中学习生活，提升心理适应与自我调节能力。

　　讲座中，授课老师首先对新生开启高中新旅程表示欢迎，并结合高中阶段特点指出，高中阶段不仅是知识难度的飞跃，更是心理和人格成长的关键期，同学们普遍会面临生活节奏变化、学业压力升级、人际关系重构和自我认知迷茫四大挑战。

　　针对这些挑战，老师为同学们提供了环境适应、学习、人际关系、心态调整等四个方面的 “心理法宝”，引导学生们把所学的方法运用到实际生活中，提升心理适应能力。同时，讲座还专门介绍了学校心理辅导室的具体位置、开放时间及预约方式。并强调心理辅导将严格遵守保密原则，为同学们提供一个安全、受保护的倾诉空间。

　　整场讲座内容充实，贴近实际，引起了在场学生的广泛共鸣。大家纷纷表示，听完讲座感觉十分安心，就像吃了一颗定心丸，对高中生活充满了信心和期待。（周弈洁 李艳莉）