3月28日，京山市蒲公英心理关爱志愿服务队组织10名志愿者先后奔赴京山五中、永兴中学、永兴小学、曹武中学、曹武小学等学校开展心理关爱团辅活动。

此次活动在热身游戏“揉肩搓背一条龙”拉开序幕，孩子们在舒缓的音乐声中列队站立，手臂搭在前面同学的肩膀上，为他们捶捶背、捏捏肩，送上一句肯定、鼓励或祝福的话，然后互换体验。通过热身游戏，孩子们放松了身体，也感受到了彼此的力量和互助的快乐。

在“自我探索”主题活动中，孩子们通过填涂“能量源泉小瓶子”，不断回顾校园生活的快乐时光，从而激发了心中的正能量。志愿者引导孩子们认识到，快乐其实就在身边，快乐需要用心感受与经营，以此来提升孩子们面对生活、学习的信心和幸福感。

在“人际关系”活动环节中，孩子们在“盲人旅行”的室外游戏里体验到了信任与被信任、自助与他助的幸福和快乐。他们经历了“盲人”与“拐杖”的角色互换体验，交流了扮演不同角色的感受，体会到了信任和被信任的快乐，明白了“在集体生活中要学会互相理解和换位思考，只有真心才能换来真心”的道理。

在“压力管理”和“脑力激荡”活动环节，志愿者们营造出了民主、平等、开放、包容的活动氛围，孩子们通过填写“压力圆圈图”，找到了自己压力的来源，引导孩子们相互协助舒缓情绪，让他们懂得了如何有效管理情绪、排解压力。

最后，志愿者带领孩子们进行了欢快的“兔子舞”放松训练，引导他们在运动中释放压力。在孩子们的欢笑声中，活动圆满结束。孩子们在活动中学会了调节压力的方法，感受到了在集体活动中尊重、信任、沟通的重要性，找到了自己动力的源泉。

近年来，市教育局高度重视学生心理健康教育工作，已经形成了课堂教学、宣传教育、心理咨询、危机干预、协同育人的“五位一体”心理育人工作格局。为了给有需要的学生提供精准心理关爱服务，2023年3月，在市教育局主导下，京山市蒲公英心理关爱志愿服务队正式成立。截至目前，已累计组织全市40所中小学校1000余名学生开展了团体辅导活动。

（夏艳红 潘念念）