6月21日是“国际瑜伽日”,19日上午,“2016湖北省第二届国际瑜伽日京山分会场——嘉人伽年华”活动在县体育馆举行。
舒缓的音乐,曼妙的身姿,吸气、呼气、放松,身体尽情舒展……来自京山元泉瑜伽的100名瑜伽达人以及教练开展瑜伽公益课展示,传递健康快乐的生活理念。现场画面唯美而壮观。
“瑜伽是以提高自身修养、身体素质为目的时尚健康、身心合一的运动,全球有近1000万人参与瑜伽健身,京山拥有良好的群众体育基础,常年瑜伽健身者达8000余人。此次公益活动旨在让更多市民了解瑜伽、参与瑜伽,倡导全民健身!”京山元泉瑜伽馆馆长、教练邵梨介绍。
据了解,国际瑜伽日于2014年12月11日由联合国宣布设立,旨在增强全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。